На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Случайным попутчикам он начинает рассказывать о событиях, из которых сложилась его удивительная судьба. Ещё ребёнком Форрест столкнулся с серьёзной проблемой — его ноги плохо слушались. Сверстники из соседних дворов часто смеялись над ним. Однако со временем выяснилось, что он может бегать — и бегать невероятно быстро. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга с самых ранних лет. Она его оберегала и верила в него. Но жизнь распорядилась так, что их пути в конце концов разошлись.